tisdag 13 december 2016

Träning hemma....

är helt klart min räddning!

Vissa dagar vill man verkligen bara sjunka ner i soffan, lägga sig i dvala och om möjligt förflytta sig till sängen när klockan blivit tillräckligt mycket. 

Idag var helt klart en sådan dag! Efter att sonen somnat tog jag mig i kragen, plockade fram yogamattan, hopprepet och mitt träningsschema från F1. Nu 1h senare känner jag mig som en ny människa!

Träning är magiskt! 








Inga kommentarer:

Skicka en kommentar