Åh vad jag längtar efter att börja träna...
Hela 2012 bestämde jag mig att prioritera Forever Living Products,
det som fick stiga åt sidan var träning.
I år är min plan att båda ska få plats med balans!
Föreläsningen med Mats Petersson fick mig verkligen att tänka till.
Han gav en mycket tydligt bild av varför vi tenderar att sjunka ihop, bli framåt kuvade och få diverse åkommer när vi blir äldre!
Jag känner att efter allt barnbärande och lyftande är jag otroligt stark i biceps men vad händer....
Jo musklerna i axlar, rygg orkar ju inte hålla emot och hållningen blir sisådär.
Idag blir det en tur till Friskis och Svettis för att köpa kort till mig och stora tjejen!
Ja men det låter toppen, träning är underbart :-)!
SvaraRaderaHoppas du kommer igång bra och tycker det är skoj, lycka till! Kram Jennifer
Tycker jag verkligen du ska unna dig.. själv är jag totalfast i dans och styrketräning.. du dricker väl Argi+?!
SvaraRaderaKramar